Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 49,72g | Prot: 59,34g | Carbh: 198,06g.
Desayuno: Cola Turka Kola, Marul, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Kızarmış Yumurta, Sütaş Örgü Peyniri, Tahin Pekmez, Ülker Çokokrem Fındık Ezmesi , Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Cola Turka Kola. Cena: Cantık, Lahmacun. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de y8016286
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