Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 52,81g | Prot: 125,74g | Carbh: 189,42g.
Desayuno: Vitalis Knusper Himbeere Weniger Süß, Chiquita Banane, IronMaxx 100% Whey Protein French Vanille, Penny Markt Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. Almuerzo: Aqua Culinaris Fruity Zitrone, Alnatura Beluga Linsen (Bio), Olivenöl, REWE Beste Wahl Austernpilze, Ei. Cena: Milsani Skyr Natur, Natsu Bananenbrot, Lindenhof Gouda Mild 18% Fett, American Sandwich Vollkorn. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JulesNeuerBenutzername
|