Diario de M-aggie, 10 jul. 24

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Langzaam richting -75! Nu nog even de burendag zien te overleven komende zaterdag en dan eindelijk geen feestjes meer met verleidingen 🤭

75,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg. Aún para ir: 5,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2024:

1670 kcal

Grasa: 63,55g | Prot: 92,99g | Carbh: 180,74g. Desayuno: Bosbessen, AH Magere Franse Kwark, AH Noten en Rozijnenmix. Almuerzo: Beemster Belegen 48+, Croissant, Krentenbol. Cena: Hello Fresh Klassieke Spaghetti Bolognese met Gehakt en Kaas. Pasa Bocas / Otros: Kokosmakroon, Merci Chocolade. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana