Diario de KaterinaFederyakina, 10 jul. 24

Еще минус 700!!! День 3
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2024:
1435 kcal Grasa: 61,69g | Prot: 58,29g | Carbh: 168,35g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Молоко (Цельное Молоко). Almuerzo: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Активия Йогурт Питьевой Чернослив. Cena: Арбуз, Сметана , Кабачковые Оладьи. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock White Brownie Cookie Cream. más...
1516 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KaterinaFederyakina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.