Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 84,80g | Prot: 62,90g | Carbh: 192,33g.
Desayuno: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Alpen Gold Шоколад Молочный, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Куриный Рулет. Almuerzo: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок , KDV Nut&Go Батончик Карамель, Миндаль и Морская Соль, Кофе с Молоком, Персик. Cena: Огурец (с Кожурой), Подлива со Свининой, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Персик. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a-karimova-55
|