Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2024
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 41 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 48,06g | Prot: 99,35g | Carbh: 88,61g.
Desayuno: Café (Infusão), Ovo Mal Cozido, Banana Caturra, Queijo Parmesão (Ralado). Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Filé de Frango Grelhado, Liv Up Iscas de Filé Mignon Acebolado, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Bauducco Torrada Integral, Laranja Lima. más...
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3094 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de micahela_yeko
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