Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2024
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1004 kcal
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Grasa: 77,21g | Prot: 64,57g | Carbh: 17,19g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, President's Choice Organics Black Chia Seeds. Cena: Ground Beef (75% Lean / 25% Fat) , Kirkland Signature Organic Free Range Eggs. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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