Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2024
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 43,84g | Prot: 87,74g | Carbh: 187,88g.
Desayuno: Vigor Iogurte Grego Zero, Tirolez Creme de Ricota Light, Panco Bisnaguinha. Almuerzo: Risoto de Camarão. Cena: Vinho Tinto de Mesa, Risoto de Camarão. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Protein Crisp Bar Leite Ninho com Creme de Avelã, Integralmedica Protein Crisp Cookies And Cream. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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