Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2024
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 61,16g | Prot: 56,76g | Carbh: 168,79g.
Desayuno: Açúcar, La Serenisima Leite em Pó Integral, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Queijo Mozzarella. Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido), Bife a Parmegiana, Quero Milho Verde, Molho de Tomate. Cena: McDonald's Chicken Jr., McDonald's Batata Frita Média. Pasa Bocas / Otros: Bob's Casquinha Mista. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de elizlgcc
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