Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2024
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 61,11g | Prot: 80,94g | Carbh: 120,69g.
Desayuno: Вологодское Льняное Масло , Рот Фронт Конфеты Москвичка, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Тостовый, УМКК Сосиски Молочные, Яйцо. Almuerzo: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Клубника, Творог 5%, Лито Отруби Хрустящие Пшеничные. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Магнит Батон Молочный , Магнит Сыр Фета, Помидоры. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ляйля77
|