Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2024
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1907 kcal
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Grasa: 79,72g | Prot: 155,98g | Carbh: 132,76g.
Desayuno: Billa Früchte Müsli, Chia-Samen, Honig, Wassermelone. Almuerzo: Spiegelei, New Lifestyle Goudina, Arlberger Leichter Schinken, Hofer Protein Toastbrot . Cena: Wiesbauer Bergsteiger, MILSANI Maasdamer, Billa Salzstangerl, Hofer Putensalami. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helmut Lutz
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