Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2024
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2401 kcal
|
Grasa: 118,88g | Prot: 79,75g | Carbh: 225,84g.
Desayuno: Кофе, Вареное Яйцо, Курага, Чернослив, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Almuerzo: ВкусВилл Творог 5%, Грецкие Орехи, Greenway Клетчатка Balancer Bio-Topping, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Вкусвилл Суп Кукси с Курицей на Овощном Бульоне. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Айран 2%, Черешня, ВкусВилл Мороженое Пломбир 15%, ВкусВилл Штрудель с Яблоком и Корицей. más...
|
|
1581 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vansasha
|