Diario de YummyPum, 08 jul. 24

Está semana es semana de puro OMAD (400 cals como límite) y ejercicio. El fin de semana es mi cumple, es necesario.

47,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

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340 kcal

Grasa: 3,36g | Prot: 27,62g | Carbh: 51,84g.   Almuerzo: Repollo, Pancho Villa Tortilla Mexicana XL , Mi Tierra Carne de Soya, Porotos Negros. más...