Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2015
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 64,46g | Prot: 53,51g | Carbh: 144,33g.
Desayuno: Alnatura Apfelmark mit Aprikose, SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Natur. Almuerzo: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Aldi Mozzarella Mini Leicht, Möhren, Tomaten, Gurke (mit Schale), Butter, Milbona Butterkäse, Roggenvollkornbrot. Cena: Bebivita Gemüse und Hühnchen mit Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Biscoteria Frischei-Waffeln, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee mit Milch. más...
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1764 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Masaje - 1 hora, Correr - 10/kph - 33 minutos, Descansando - 7 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wendla36
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