Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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426 kcal
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Grasa: 19,44g | Prot: 37,51g | Carbh: 29,18g.
Desayuno: Banana, Aurora Requeijão Cremoso Light, Ovo Mexido. Almuerzo: 3VS Nutrition Whey Select. más...
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2853 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Limpieza - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 11 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bibbiya
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