Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024
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120,9 kg
Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 67,04g | Prot: 157,11g | Carbh: 108,61g.
Desayuno: Clara de Ovo, Gema de Ovo. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Calabresa, Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Creatina, Glutamina, Leite Integral. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dreeefreitas
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