Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024
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100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 49,94g | Prot: 90,33g | Carbh: 155,80g.
Desayuno: Honig, Milfina Butter , Jermi Räucherkäse, Gutes Land Camembert 45%, Roggenbrot, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Almuerzo: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Edeka Kassler Lachsfleisch, Gekochtes Sauerkraut. Cena: Herbalife Formular 1 Café Latte, Herbalife Protein-Getränkemix, Hafermilch. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tecky-Rudi
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