Diario de Vansasha, 08 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2024:
871 kcal Grasa: 32,63g | Prot: 50,92g | Carbh: 98,05g.   Desayuno: Кофе, Курага, Вареное Яйцо, Чернослив, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Almuerzo: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Greenway Клетчатка Balancer Bio-Topping, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Суп Гаспачо . Pasa Bocas / Otros: Черешня, Грецкие Орехи, Кронштадский Зефир Сливочный, Чай с Лимоном, Пятерочка Хлебушек Заварной, Велком Колбаса Телячья. más...
1587 kcal Ejercicio: Cross Training - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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