Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3051 kcal
|
Grasa: 107,21g | Prot: 189,81g | Carbh: 225,13g.
Desayuno: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Almuerzo: Пятерочка Круассан с Миндалем, Верховье Био Творог Малина-Жимолость, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Просекко. Pasa Bocas / Otros: Каравай Сухари с Изюмом. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna081085
|