Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2024
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 69,14g | Prot: 89,88g | Carbh: 176,12g.
Desayuno: Porto Alegre Queijo Mussarela, Café, Itambé Leite Desnatado. Almuerzo: Heineken Cerveja Zero Álcool, Açúcar, Maracujá, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pif Paf Alcatra Suína Temperada. Cena: Président Creme de Ricota Light, Hellmann's Ketchup, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Ovo Frito sem Gordura, Visconti Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Tangerina. más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas, Amamantar - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jamaira.maciel
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