Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 74,13g | Prot: 113,42g | Carbh: 157,18g.
Desayuno: Muratbey Lor Peyniri, Lio Doğal Sofralık Salamura Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Ceviz, Kuru Hurma, Kuru İncir. Cena: Limon Suyu, Ayçiçek Yağı, Mevsim Salata, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Muz, Kavun (Kokulu Kavun), Çilek, Kivi Meyvesi. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de merve sonuzay
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