Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2024
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 50,08g | Prot: 66,27g | Carbh: 153,24g.
Desayuno: Banana, BB Brown Bread, Butter (Salted), Woolworths Gammon, Rooibos, Soft Boiled Egg, Huletts Brown Sugar. Cena: Crystal Valley Full Cream Milk, Five Roses Tea, Huletts Brown Sugar, Macaroni and mince. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Biscuits, Five Roses Tea, Huletts Brown Sugar, Crystal Valley Full Cream Milk. más...
|
|
3267 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Cocinar - 15 minutos, Lavar Platos - 25 minutos, Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Ducharse - 15 minutos, Lavado de Ropa - 15 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KLKnoll
|