Diario de Nastya Brm, 07 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2024
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2024:
1632 kcal Grasa: 56,38g | Prot: 164,36g | Carbh: 103,98g.   Desayuno: Победа Темный Шоколад без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, BIG WHEY Протеин. Almuerzo: Snaq Fabriq Qwikler Peanut & Milk Caramel, Дымов Ветчина с Окороком, Рис для Суш, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Радость Вкуса Сыр 20%. Cena: С.Пудовъ Мука Рисовая, BIG WHEY Протеин, Окское Яичный Белок, Северодвинск-Молоко Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Радостино Йогурт Белый. más...
1417 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nastya Brm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.