Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2024
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 56,12g | Prot: 69,38g | Carbh: 116,77g.
Desayuno: Relva Verde Psyllium, Pullman Pão de Forma, Ovo. Almuerzo: Quiabo Cozido, Carne de Porco do Lombo Assada, Feijão Carioca Cozido, Pepino (com Casca). Cena: Quiabo Cozido, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pudim de Leite Condensado. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tatianetds3
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