Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2024
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2372 kcal
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Grasa: 89,17g | Prot: 126,33g | Carbh: 264,80g.
Desayuno: Carnivor Whey Protein Isolate, Milk Life Lactose Free Milk Mocha, Coffee, Monde Genji Original Pie. Almuerzo: Orange, Kacang Ayam Krupuk Bawang, Indomart Cumi Asin, Tradisional Bihun Goreng. Cena: Orange, Stir Fried Vegetables, Sunny Side Up Egg, Grilled Chicken Breast, Pita Bread. Pasa Bocas / Otros: Tradisional Rempeyek. más...
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2025 kcal
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Ejercicio:
Strength - 59 minutos, Descansando - 17 horas y 12 minutos, Durmiendo - 5 horas y 49 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Surya.braga
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