Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2024
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 53,41g | Prot: 75,19g | Carbh: 124,31g.
Desayuno: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Melão, Calu Mussarela, Ovo Frito, Pullman Pão Integral 30%, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almuerzo: Pepino (Descascado), Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Carne. Pasa Bocas / Otros: Pretorian Iso Protein Blend Complex, Cacau Show Bombom Avelã Zero Açúcar , Coco, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Goiaba Vermelha, Hortifruti Mexerica. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de day_foco
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