Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2024
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 58,05g | Prot: 106,34g | Carbh: 183,42g.
Desayuno: Lurpak BUTTER Unsalted(Сливочное Масло ), General Poultry Company Since 1977 Fresh Bahraini EGGS LARGE(Яйцо Куриное Большое), Лидкон (In Bahrain) ГЕРКУЛЕС (Хлопья Овсяные 15 Минут Варки ), Frico Since 1898 Легкий Сыр Ломтиками(Light Cheese Slices 50% )Less Fat Than Full Fat Gouda, Carrefour Avocado. Almuerzo: Papadim's Balsamic Cream Fig( Бальзамический Крем Инжир), Carrefour Tomatoes Cherry ( Помидоры Черри) In Bahrain, General Poultry Company Since 1977 Fresh Bahraini EGGS LARGE(Яйцо Куриное Большое), Carrefour SPAGHETTI, Carrefour 🥦 Broccoli Fresh, Carrefour Филе Куриной Грудки. Cena: Наша Каша Buckwheat (Гречневая Крупа )in Bahrain, General Poultry Company Since 1977 Fresh Bahraini EGGS LARGE(Яйцо Куриное Большое). Pasa Bocas / Otros: Igloo Ice Cream (Chocolate), Fini REQHINS (Мармелад Акула)in Bahrain. más...
|
|
1304 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 20 horas y 1 minuto, 10 000 - 3 horas y 59 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fekla_vi
|