Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2024
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 67,63g | Prot: 86,49g | Carbh: 125,19g.
Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Telur Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Singkong Rebus. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chrisna777
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