Diario de sarahjayne11, 28 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2015
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2015:
1913 kcal Grasa: 96,31g | Prot: 64,76g | Carbh: 200,55g.   Desayuno: Miel, Melons Cantaloup, Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque. Almuerzo: Picard Chips de Légumes, Picard Parmentier de Canard. Cena: Cadbury Cadbury's 'S Dairy Milk, Concombre (Pelé), Tomates, Pizza au Fromage. Pasa Bocas / Otros: Prêt à Manger Gâteau à la Banane. más...
1999 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 10 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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