Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2015
|
128,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 58,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2330 kcal
|
Grasa: 46,69g | Prot: 152,71g | Carbh: 331,45g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Ананас, Нектарины. Almuerzo: Моя семья Сок Мультифрукт, Сэн Сой Соевый Соус, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Русский продукт Суп Грибной с Вермишелью. Cena: Чечевица Вареная, Куриная Грудка Отварная, Kikkoman Соевый Соус, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%, Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|