Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2024
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 51,48g | Prot: 71,15g | Carbh: 172,49g.
Desayuno: Sadia Peito de Frango Embutido, Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Alface, Tomates. Almuerzo: Pepino (com Casca), Cenouras, Tomates Cereja, Alface, Predilecta Seleta de Legumes, Milho, Biju Arroz 8 Grãos Integrais, Alcatra. Cena: McDonald's Torta de Maçã, Kibon Sorvete de Creme, McDonald's Big Mac, Batatas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Kisabor Molho Billy & Jack, Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Sadia Peito de Frango Embutido, Glico Pocky Chocolate. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nbt1993
|