Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2024
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 56,89g | Prot: 96,99g | Carbh: 102,90g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Fish House Кета Слабосоленая , Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Ашан Сухари из Хлеба, Черешня, Пятерочка Нектарин , Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, NEO Греческий Йогурт, Троекурово Котлеты Куриные Филейные, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Cena: NEO Греческий Йогурт, Простоквашино Сметана 10%, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Троекурово Котлеты Куриные Филейные. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mam5x.ru
|