Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2024
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1181 kcal
|
Grasa: 54,24g | Prot: 116,23g | Carbh: 59,69g.
Desayuno: Помидоры, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Евроспар Оладьи Творожные с Яблоком, Просто Творог 5%, Экомилк Сыр Творожный Экомилк, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо, Сыр Российский. Almuerzo: Орехи в Шоколаде, SPAR Купаты Куриные Чернышиха, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Sobranie Марципан в Молочном Шоколаде. Cena: Healthy Food Изолят Сывороточного Белка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Балтийская Охота Ветчина из Мяса Кабана. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|