Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2024
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 59,20g | Prot: 97,76g | Carbh: 98,60g.
Desayuno: Papadim's Balsamic Cream Fig( Бальзамический Крем Инжир), Carrefour Avocado, Igloo Ice Cream (Chocolate), Frico Since 1898 Легкий Сыр Ломтиками(Light Cheese Slices 50% )Less Fat Than Full Fat Gouda, Carrefour Tomatoes Cherry ( Помидоры Черри) In Bahrain, General Poultry Company Since 1977 Fresh Bahraini EGGS LARGE(Яйцо Куриное Большое), Лидкон (In Bahrain) ГЕРКУЛЕС (Хлопья Овсяные 15 Минут Варки ). Almuerzo: Lurpak BUTTER Unsalted(Сливочное Масло ), Carrefour SPAGHETTI, Carrefour Филе Куриной Грудки, Carrefour 🥦 Broccoli Fresh. Cena: Igloo Ice Cream (Chocolate), Nada Greek Yoghurt Plain, Leatello Rice Cakes(Рисовые Хлебцы)Bahrain , General Poultry Company Since 1977 Fresh Bahraini EGGS LARGE(Яйцо Куриное Большое), Papadim's Balsamic Cream Fig( Бальзамический Крем Инжир). más...
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1398 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 44 minutos, Durmiendo - 6 horas y 17 minutos, 10 000 - 3 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fekla_vi
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