Diario de Mickey Evans, 27 jul. 15

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62,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2015:
1682 kcal Grasa: 81,24g | Prot: 57,84g | Carbh: 169,55g.   Cena: Black Pepper, Salt, Yellow Mustard, French Fries (Small), Tea (Brewed), Red Tomatoes, Sliced Jalapeños, A.1. Ultimate Bacon Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Sugar, Tap Water, Fat Free Milk, Chocolate Chip Cookie, Water (Bottled). más...
2779 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 1 hora y 53 minutos, Sentado - 4 minutos, Conduciendo - 16 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas y 51 minutos, Descansando - 18 minutos, Tareas del Hogar - 11 horas y 1 minuto. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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