Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2015
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 73,36g | Prot: 103,22g | Carbh: 153,48g.
Desayuno: Изюм, Домик в деревне Молоко 3,2%, Дикси Хлопья 4 Злака. Almuerzo: Сметана, Творожная Запеканка, Салат Оливье, Щи. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сельдь, Приготовленные Баклажаны. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Коркунов Конфета, Био Баланс Кефирный 1%. más...
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1963 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 56 minutos, Descansando - 14 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sladkiyzefirka
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