Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2015
|
128,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 58,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2045 kcal
|
Grasa: 50,41g | Prot: 143,35g | Carbh: 258,51g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Ананас, Нектарин, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Добрый Сок Мультифрукт, Сэн Сой Соевый Соус, Рис Вареный, Котлета Куриная, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Картофельный Суп. Cena: Kikkoman Соевый Соус, Чечевица Вареная, Куриная Грудка Отварная, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Мандарины, Груши. más...
|
Ganando 4,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|