Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2024
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2082 kcal
|
Grasa: 96,07g | Prot: 90,79g | Carbh: 211,33g.
Desayuno: Stars Coffee Суп Картофельный с Курицей, Салат Овощной, Крекеры, Рогачев Сгущенка, Обычные Блины. Almuerzo: Чай с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Liebendorf Сыр Тильзитер, Stars Coffee Суп Картофельный с Курицей, Салат Овощной. Cena: Золотая Fishка Кальмары с Пряностями в Растительном Масле, Милка Пористый Шоколад, Салат Овощной, Рогачев Сгущенка. Pasa Bocas / Otros: Милка Пористый Шоколад, Обычные Блины. más...
|
|
2839 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stooooooooo
|