Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2024
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3459 kcal
|
Grasa: 176,04g | Prot: 100,93g | Carbh: 357,55g.
Desayuno: Cukier, Mlekovita Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Select & Go Jogurt z Brzoskwinią, Herbata Ziołowa. Almuerzo: Oshee Napój Izotoniczny, Krokiety z Mięsem. Cena: Polędwica Łososiowa, Bielmar Margaryna Roślinna, Bułka Kajzerka, Pizza Hut Pieczarki Faszerowane , Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona). Pasa Bocas / Otros: Hochland Ser Gouda, Polędwica Łososiowa, Bułka Kajzerka, 4Move Napój Izotoniczny, Gelatelli White Chocolate Almond, Snack Day Mega Karbowane Słodkie Chilli, Marletto Lody Waniliowe w Mlecznej Czekoladzie z Migdałami. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de malutenka91
|