Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2024
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 40,33g | Prot: 105,97g | Carbh: 103,66g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Азбука Вкуса Окрошка на Кефире с Колбасой. Cena: Булка Булка Пшеничная, Лосось, Азбука Вкуса Окрошка на Кефире с Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Креветки (Вареные или на Пару), Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de пистолет
|