Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2024
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 79,52g | Prot: 170,34g | Carbh: 153,20g.
Desayuno: Сахар, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, ВкусВилл Сыр Манчестер, Клубника, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Помидоры, Болгарский Перец, Треска Отварная, Булгур (Вареный). Cena: Бурже Хлебцы Шведские, Русское Море Икра Минтая, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Яблоко Зеленое, Фили-Бейкер Торт Слоёный Наполеон Клубничный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Pasa Bocas / Otros: Подсолнечное Масло, Кабачок, Салат Айсберг, Красный Лук, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Сметана 20%, Запеченная или Жареная Форель. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|