Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2024
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 52,18g | Prot: 83,34g | Carbh: 155,06g.
Almuerzo: Нектарины, Княгинино Кефир 3,2%, Глобус Оливковое Масло Рафинированное, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Chang Том Ям, Сэн Сой Соевый Соус, Глобус Оливковое Масло Рафинированное, Простоквашино Сливки 10%, Чеснок, Лук, Морковь, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Cena: Княгинино Кефир 3,2%, Нектарины, Зеленый Листовой Салат, Чеснок, Лук, Красные Помидоры, Глобус Оливковое Масло Рафинированное, Куриное Филе, Красная Фасоль (Консервированная), Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KseniaVeresk
|