Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2015
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1893 kcal
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Grasa: 74,06g | Prot: 61,68g | Carbh: 245,40g.
Desayuno: General Mills Cheerios & Ancient Grains, Bananas, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Almuerzo: Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut 14" Large Cheese Pan Pizza. Cena: Freshire Farms Baby Cut Carrots, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Black Bean Burger, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns, Heinz Tomato Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Friendly's Cookies 'n Cream Ice Cream. más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Pilates - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 25 minutos, childcare, sitting - 2 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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