Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2024
|
105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 37,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2784 kcal
|
Grasa: 63,32g | Prot: 172,59g | Carbh: 386,65g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Русский продукт Овсянка Монастырская, Красные Вишни, Кефир 1%. Almuerzo: Компот, Нектарины, Сыр-Бор Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Айсберг, Кетчуп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Cena: Красные Вишни, Русский продукт Овсянка Монастырская, Кефир 1%, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Кофе с Молоком, Hortex Клубника Замороженная, Фермерское Подворье Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gura.sashaoil
|