Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2024
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2472 kcal
|
Grasa: 89,71g | Prot: 94,08g | Carbh: 314,70g.
Desayuno: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Сливочное Масло, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Скумбрия Холодного Копчения, Рижский Хлеб Хлеб Злаковый без Муки, Monini Уксус Винный Красный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Cena: Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью , Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Рижский Хлеб Хлеб Злаковый без Муки, Салат Оливье, Хлеб Бородинский, Сметана , Борщ. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olala-sobol
|