|
ik geloof mijn ogen niet OF ik ben gewoon mijn best aan het doen ondanks ik vaak toch nog veel lekkere dingen eet
|
121 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2141 kcal
|
Grasa: 94,00g | Prot: 93,67g | Carbh: 219,85g.
Desayuno: Senseo Dark Roast, Slankie Smeerkaas 20+ Magere Ham, Wasa Volkoren Cracker. Almuerzo: Modifast Crusty Snack, Senseo Dark Roast, Hema Kaasbroodje. Cena: Maggi Ham-Kaas Saus, Danone Danio Luchtige Kwark Bosbes, Plus Kipkrokantschnitzel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bloemkool. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Smeerkaas Sambal 48+, Wasa Volkoren Cracker, McDonald's Spicy Chicken Bites. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Frans van Mourik
|