Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2024
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 64,50g | Prot: 123,16g | Carbh: 130,87g.
Desayuno: Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, Клубника, Кефир 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Almuerzo: Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Огурец, Помидоры, Мираторг Стейк из Сердца , Каждый День Мексиканская Смесь. Cena: Альметте Творожный Сыр с Томатами, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Окей Виноград Черный , Лук, Кабачок, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|