Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2024
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 51,86g | Prot: 154,05g | Carbh: 190,57g.
Desayuno: Compleite Manteiga com Sal, Cuscuz (Cozido), Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Ovo (Inteiro), Deale Queijo Mussarela Fatiado. Almuerzo: Abobrinha, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Cena: Laranja Pêra, Itambé Queijo Prato Fatiado , Abobrinha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Cuscuz (Cozido). más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lucasantana
|