Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2024
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 51,90g | Prot: 86,84g | Carbh: 219,70g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, REWE Veganer Aufschnitt Typ Salami, Emmentaler, Dinkelbrötchen, Frischkäse, Marmelade. Almuerzo: REWE Bio Hafermilch, Alnatura Urkornmüsli. Cena: Milbona Quark Magerstufe, Erdbeeren, Davert Veggie Gyros, Ja! Zaziki, Ja! Jasmin Reis Gekocht. Pasa Bocas / Otros: Corny Haferkraft Zero Kakao , REWE Bio Schokolade Orange Kakao 60%, Kekse. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Energysing
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