Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2024
|
111,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 48,51g | Prot: 47,81g | Carbh: 219,15g.
Desayuno: Колбаса Варено-Копченая, Сироп, Добрый Апельсиновый Сок, Кофе Эспрессо, Арбуз. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло . Cena: Кальве Соус с Лесными Грибами, Магнит Персик Инжирный, Арбуз, Олейна Подсолнечное Масло , Лента Нут. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Малиной в Вафельном Стаканчике. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de К⭕️К⭕️©️
|